Dag 28
Magnesium wordt het wondermineraal of de vonk van het leven genoemd en is een zeer belangrijk element dat onze onverdeelde aandacht verdient. Het Chinese teken “Mei” is samengesteld uit de symbolen voor “mineraal” en “mooi”. In de top drie van de meest essentiële levensbehoeftes van een mens staat magnesium op drie; voorafgegaan door zuurstof en water. Een goed magnesiumgehalte in het lichaam is de basis voor een goede gezondheid.
Magnesium Olie gebruik ik uitwendig, ik smeer/ sproei dit op mijn lijf en mijn hoofd.
Start 1,5 L. Water, Sole, , Zuurkoolsap (#Versapers)
Okinawa Omega Olie 3 keer per dag
Over de dag 1l. alkalisch water.
tussendoor
Raw Cacao, Raw Green Coffee Bean, Raw Mucuna, Vanille + Raw Cacao truffel
Avond
Kiembrood met kokosolie, banaan, raw cacao truffel
Zuurkool Salade + bio Shoyu saus
noten~ zaden~bessen mix
*Aanbieding bij een bestelling van een #Versapers, via de Creatiewerkplaats, krijg je 50 % korting op de basis sessie workshop kado. Neem hierover contact op met info@decreatiewerkplaats.nl onder vermelding Versapers~ foodforthesoul
De Versapers is geen sapcentrifuge zoals u die kent. De machine centrifugeert namelijk niet. Wel draait hij langzaam uw groente en fruit door een zeef waardoor er werkelijk meer vocht en vitamines bewaard blijven. Ook blijven ze goed gemengd. Zelfs tarwegras kunt u hiermee uitpersen.
Kom ervaar hoe de machine werkt en proef een heerlijke slow juice!
* Zondagmiddag 20 mei Inspiratiehuis Arnhem
meer lezen over en aanmelden Food for the soul de basis sessie